Brincando de fazer vídeo

Neste ano, decidimos tentar dar alguma atenção aos vídeos do Por Falar em Corrida. Nada muito profissional nem específico. Só queríamos movimentar mais o canal do YouTube para ter alguma coisa além das gravações ao vivo do podcast que fazemos toda semana. Só que vídeo toma mais tempo e dá mais trabalho do que simplesmente…

Biomecânica de Meb Keflezighi

No podcast #69, quando falamos da Maratona de Nova York, foi mencionado um estudo sobre o tempo em contato com o solo do atleta Meb Keflezighi. Neste estudo, foi mostrado que os atletas de elite ficam aproximadamente 75% do tempo no ar. O contato do solo de Meb medido nesse estudo foi de 0.17 segundos…