Domingo na Costa da Lagoa

Foi um domingo diferente. Não pelo fato de eu ter acordado antes das 6 horas da manhã. Isso geralmente já acontece em dias de corrida. Foi diferente de outra forma. Ontem, fomos em um grupo grande de amigos para percorrer a trilha da Costa da Lagoa, que tem quase 6 km, saindo do Canto dos…

PFC 87 – Correr na Trilha é Legal

Correr pelas ruas da cidade pode ser algo extremamente agradável, mas correr em meio à natureza pode ser muito mais. Os praticantes de corridas em trilhas e montanhas garantem que trocar a poluição, os carros e as ruas pelo visual da natureza é muito mais gratificante. Os adeptos das corridas em trilhas estão aumentando cada…

5 dicas de etiqueta para correr em trilhas

Correr na natureza e em trilhas é ótimo para fugir da rotina, pensar na vida e sair um pouco da cidade. Cada vez mais, pessoas estão sendo atraídas para as trilhas, seja para treinos ou corridas. Com tanta gente decidindo por correr em trilhas, alguns contratempos podem acabar acontecendo. As dicas abaixo trazem formas de…

PFC 51 – Corredores Casca-grossa

Nesta edição, falamos sobre os corredores casca-grossa. Todo mundo tem um amigo casca-grossa, que corre as maiores distâncias, sempre em busca de novos desafios. E ainda faz tudo isso muito mais rápido do que nós. Nesta edição, nosso convidado é o Marcelo Eninger. Assista à edição 51 no YouTube:

PFC 16 – Motivos Que Mostram Que Você é Um Corredor

Nesta edição, demos uma passada pelas corridas em trilhas que aconteceram e vão acontecer e também falamos os motivos que mostram que você é um corredor. Nesta 16ª edição do POR FALAR EM CORRIDA: Largada (01:03); Ultrapassando (04:26): Corrida de Revezamento 30 km Ponta do Papagaio (SC). Continue Correndo (19:31): K21 Series; 18º Revezamento Volta…