Blog do Mauricio Olá, amigos!

Blog do Mauricio – Workshop

Olá, amigos! No último dia 28 de fevereiro, tivemos a oportunidade de participar de um Workshop de Corrida, em Curitiba. O workshop foi ministrado pelo treinador Vitor Nascimento, doutorando em biomecânica e controle motor. Durante praticamente três horas, tivemos avaliação técnica e biomecânica para melhorar o desempenho e prevenir lesões e a elaboração de plano de trabalho a […]