Blog do Enio

Estranhos dias sem sentir dor

Desde que parei de correr, no dia 2 de abril, o joelho veio melhorando aos poucos. As dores foram diminuindo a cada dia e praticamente sumiram desde que fui no médico segunda. Pode ter a ver com já serem mais de 7 dias parados, associado com a bicicleta. Além de estar fazendo pilates, de ter […]

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Dias indolores

Os últimos dias foram bem animadores. Estou chegando quase ao ponto de correr naturalmente, sem preocupação com passadas e jeito de correr. Saio de casa para fazer as rodagens e simplesmente corro. Vez ou outra ainda vem o medo e o receio de doer algo, mas isso diminui a cada treino. Estou conseguindo desenvolver a […]