O mini duatlo e o dia da pizza

Há algumas semanas, pedi para a Mariana colocar na planilha um treino de duatlo para eu ver como era. O mini duatlo apareceu antes do que eu imaginava. Já tinha feito alguns treinos duplos, pedalando e correndo ou pedalando e correndo. Desta vez, era um pouco diferente. Tinha corrida, bike e corrida novamente. Se está…

O longão da pizza e o fim de semana

Saiu o longão mais longo do ano. A cada sábado, a distância e o tempo percorridos aumentam. Começou com 40 minutos, foi para 45, 50, 55 e a lógica indicava que o próximo longo seria de 1 hora. Foi quase isso. Na verdade, o treino longo teve 1h05 e saiu da melhor forma possível para…

Tudo acaba em pizza

Lembram do post de 29/09/2015? Ali, falava da meta de só pedir uma pizza depois de atingido tal número na balança. O tempo passou e no domingo aconteceu: pedi a pizza! Daquelas com farinha de trigo, tradicionais. Para não terminar o ano sem cumprir o que estava estabelecido, liguei para a pizzaria e ela veio. Uma…

A minha pizza

Já falei anteriormente que tinha me comprometido a pedir uma pizza só quando atingisse determinado número na balança. Esse dia com esse número chegou, mas ainda não pedi a tal da pizza. Foi muito melhor do que isso: fiz minha própria pizza em casa. Ainda vou pedir uma pizza no tele-entrega, mas só depois da…

O número da pizza

Desde o começo do ano, venho mudando minha alimentação. Aquele post de 2014 falando das calorias e dos hambúrgueres é coisa do passado. Ele vai continuar ali. Um dia fui daquele jeito. Hoje, fast food é coisa rara e mais um monte de outras coisas que eu achava que eram boas, mas na verdade não…