Blog do Enio Enio Diário

Palmilha

Nesse retorno pós-lesão a partir de julho, adotei um novo procedimento nos treinos e corridas. Em todos os tênis em que foi possível retirar a palmilha, eu tirei. Só não consegui tirar em um Adidas e no Piranha. De todos os outros consegui. Desde então, os treinos são com os tênis sem palmilha. Já li […]