Mais um, menos um

Sábado voltamos a correr no asfalto, cimento e ruas. A última vez em um treino foi lá em abril. Na Tribuna também foi, mas não conta muito porque foi uma corrida não planejada na escalada progressiva dos treinos. O fim de semana de chuva não foi muito amigo, mas a gente sempre dá um jeito….

Desafio sub 2 horas

Talvez você tenha entrado neste post pensando que vou falar do Desafio de sub 2 horas que está tão falado ultimamente, com a Nike sendo a marca mais proeminente nessa tentativa, que já está com atletas treinando e vai transmitir mais uma tentativa. No horário de Brasília, será às 0h45, no início de sábado. Já…

Semelhanças e Diferenças

A experiência de correr 2 meias maratonas em uma semana passou. Fazia tempo que não enfrentava essa situação. Felizmente, eu acho, não estava tão bem preparado e não tive uma corrida prejudicada pela outra. Como eram provas mais para dizer na prática que tinha voltado, quase qualquer resultado servia. Em Brasília, comecei bem cauteloso porque…

Rumo a Brasília

No momento em que você lê este texto, provavelmente já devo estar no aeroporto, no avião ou em Brasília. Chego sexta de manhã e só vou embora segunda à noite. Serão quatro dias na capital do país para passear, comer e participar da Asics Golden Run. Devo pegar o kit da corrida ainda na sexta,…

A mesma coisa diferente

Em 2015, minhas duas últimas meias maratonas foram a Meia de Florianópolis e a Golden Four Asics Brasília. Uma aconteceu no dia 11 de outubro e a outra no dia 8 de novembro, respectivamente. Pois bem. Este ano aconteceu quase a mesma coisa com as mesmas provas, só tivemos as ordens alteradas. A prova em…

Quase confiante e o passado

Aqui estamos, novembro de 2016, penúltimo mês de um ano bem complicado. Foi um ano de adaptações, como eu já esperava, e de algumas lesões, que eu não esperava, mas achava que pudessem acontecer. Entre abril e julho, minha regularidade nos treinos foi bem regular, no sentido de não quase não ter corrido. Foram poucos…

Melhor 2 meias do que 31 dias

Com a proximidade da Asics Golden Run e da Meia de Florianópolis, além do bom andamento dos treinos em setembro, decidi que em outubro poderia aumentar gradativamente as distâncias. Quando outubro começou, tinha em mente o objetivo de correr o máximo de dias possíveis. Já que não estou fazendo muitos treinos intervalados, a qualidade e…

Meia por inteiro

Hoje é o dia seguinte de um ano do meu recorde na meia maratona. Foi no dia 11 de outubro de 2015 que saiu o tempo mais lindo da minha vida até então. Simplesmente aconteceu e foi a melhor meia da minha vida. A prova toda o ritmo foi encaixado. Mesmo quando senti o cansaço, o…

26 meias depois

Depois de domingo, cheguei a marca de 26 meias maratonas. Números, números, números. Gosto dos números. Então, lá vamos nós. Comecei em 2011. Podemos dizer que estou na sexta temporada de meia maratona. Até agora, foram 5 em 2011, 5 em 2012, 6 em 2013, 3 em 2014, 6 em 2015 e 1 em 2016….

Meia para recomeçar

Domingo corri minha segunda prova no ano. Mesmo que não tivesse o problema de lesão, era isso o programado. A participação em corridas está dentro do planejado. O tempo da meia é que não era para ser tão alto, mas as circunstância levaram a isso. Tudo bem. O que valeu foi ter feito a sexta…