Blog do Enio

A chuva que adia o treino

O mês de janeiro foi bem chuvoso. Durante o dia até que nem tanto, mas no fim de tarde quase sempre cai uma chuva rápida. Às vezes, mais rápida, outras, com menos intensidade. O melhor horário para correr tem sido depois da chuva do fim de tarde, o que varia entre 18h e 19h30 ou um pouco depois.

Hoje é um dia que tem previsão de chover o dia todo. Já começou de madrugada e segue manhã adiante. A intensidade da chuva foi bem forte durante a noite. Estamos acompanhando atentamente como vai ser no fim do dia. Pelo dia quente que foi ontem, pelo mormaço, era esperado que fosse chover.

Ontem era o dia de folga e hoje pode ser que seja. Pode ser que não. Depende muito da força da chuva. Não preciso de muitos motivos para não correr. O próximo treino, seja hoje ou amanhã, está planejado para ser um intervalado. Então, terei que fazer força. Não é muita coisa, mas é fora da zona de conforto.

Se tiver que descansar dois dias antes de um treino mais intenso, não vou achar ruim. Folgas e descansos são muito bem vistas atualmente. É, não estou tão disciplinado, mas mantenho a sequência de treinos. Falta colocar qualidade neles. No entanto, seguimos de olho no tempo. Chuva forte, sem treino. Chuva leve, talvez. Sem chuva, eu vou (eu acho).

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Enio Augusto
Começou a correr em 2008. Não estava acima do peso, mas descobriu que gostava de correr. Parecia simples e fácil. Corre mais por teimosia do que por algum talento natural. Sonha em correr mais rápido e acha que um dia vai chegar lá.
https://porfalaremcorrida.com/blogdoenio

2 thoughts on “A chuva que adia o treino

  1. O melhor investimento que fiz em 2016 foi minha esteira. Não perco treino com chuva, posso correr enquanto estou em casa e cuidando e empresa, posso correr em QUALQUER horário, SIMMM, treino as 11 da manha. Maravilha demais. Valeu muito a pena.

    1. Entre esteira e chuva, eu prefiro correr na chuva. Ou não correr hahaha.
      Assim como não entendo quem gosta de dobradinha, não entendo quem corre em esteira, mas é questão de gosto.
      O importante é correr!!

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