Blog do Mauricio – Fail

Olá, amigos! Fail significa falhar. Em português, é uma expressão americana muito utilizada, significando que a pessoa perdeu, falhou, fracassou, enganou-se ou pagou um mico. As pessoas utilizam geralmente acompanhado da # (hashtag) quando alguém tenta fazer algo e acontece uma coisa errada, tornando-se um fato cômico que se espalha por toda a internet, em…

A última meia do ano

É chegado, enfim, o dia. A última meia maratona do ano será realizada no próximo domingo. Lá em Brasília, capital federal. Golden Four ASICS Brasília. Para que meu 2015 rendesse a longo prazo, escolhi provas para focar e me motivar a treinar. Das corridas fora de Santa Catarina, depois de alguma pesquisa e lembrando como…

Planejamento e folga

Com a chegada da Golden Four Brasília, também se aproxima meu período de folga dos treinos. Como falei ontem, vou interromper as planilhas com o Adriano Bastos. Logo após a Golden Four, vou me dar pelo menos cinco dias de descanso, sem correr e sem fazer nada de exercício. Talvez volte a trotar no sábado ou domingo….

Fim de ciclo

Decidi recomeçar a escrever no blog porque tinha definido meus objetivos para o ano: a Golden Four SP e a Golden Four DF, principalmente. Depois da lesão, foi uma forma de retomar à rotina de treinos e tentar voltar a correr bem. O que também me motivou a voltar a escrever. Se possível, de repente,…

A minha pizza

Já falei anteriormente que tinha me comprometido a pedir uma pizza só quando atingisse determinado número na balança. Esse dia com esse número chegou, mas ainda não pedi a tal da pizza. Foi muito melhor do que isso: fiz minha própria pizza em casa. Ainda vou pedir uma pizza no tele-entrega, mas só depois da…

O último do ano

No sábado, fiz o último treino longo do ano. Pelo menos, o último sério, com preocupação com ritmo e tal. Até o fim do ano deve ter mais alguns, mas daí é mais por diversão, em ritmo livre. Este de sábado foi o último antes da Golden Four Brasília, que já está quase aí. A…

Fatos sobre a Maratona de Nova York

A 46ª edição da Maratona de Nova York acontece amanhã, dia 1º de novembro, lá em Nova York. Explorando os 45 anos de história da maior maratona do mundo, o Museu de Nova York  fez uma exposição chamada de The New York Marathon: The Great Race com fotos, vídeos históricos de chegadas, perfis e momentos principais…

Blog do Mauricio – Gordo

Olá, amigos! Estamos chegando ao fim do ano e junto com ele temos as famosas operações verão. Inclusive, o colunista que vos escreve está nesta operação. Como diria Lúcio Luiz do Papo de Gordo: “Quando um gordo resolve praticar um esporte, costuma imaginar duas possibilidades básicas: sumô ou futebol (nesse caso, indo para fechar o gol, muitas…

Assiduidade matinal

Nas últimas semanas, adotei o período da madrugada/manhã como padrão dos meus treinos. Adaptei-me bem e tem funcionado. Nesses dias todos correndo logo cedo, pude perceber uma coisa que não era tão comum nos outros horários e períodos que já corri este ano. Invariavelmente, vejo sempre as mesmas pessoas na Beira Mar naquele horário antes…

Correr sem dor – Canelite – Parte 3

Relato enviado pelo Thiago Sousa Continuamos a contar como um corredor “amador” está treinando para se livrar da canelite. Você pode ler a parte 1 aqui e a parte 2 aqui. Chegou o dia do segundo teste. Fui novamente com o Kayano do Elmo, amigo de longa data, desde a 7ª série que nos conhecemos. Estou achando que sou…