Correndo de Manhã


Motivos para correr pela manhã

Correr de manhã. Amar ou odiar? Se você gosta de correr pela manhã, provavelmente vai concordar com este texto. Se você não gosta, talvez os argumentos não sejam convincentes. No entanto, há muitos motivos para gostar de correr de manhã. Aumento da saúde mental ao longo do dia Quando começamos […]