Geral


Em movimento

Apesar de não ter mais muitos objetivos para o resto do ano, quero continuar em movimento. Manter os treinos nos mesmos dias e seguir com os intervalados e rodagens. Talvez não faça tanta força em alguns, mas o objetivo é não parar. Assim, o condicionamento físico se mantém. Este segundo […]


Mais uma vez mais 5 km

Domingo acontece a Meia Maratona de Florianópolis. Se não estou enganado, deve ser a 13ª edição. Estarei novamente participando da corrida. Desta vez, vou nos 5 km por motivos de joelho e de treinos mais curtos. Desde 2011 participo da prova. Naquele ano, fiz 10 km. Em 2012, foram 5 […]


PFC Extra 18 – Ganhe um tênis

Ganhe um tênis da sua escolha. http://porfalaremcorrida.com/giveaway/ganhe-um-tenis-da-sua-escolha/ Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua opinião é muito importante para nós. Conte-nos de qual cidade você é e há quanto tempo corre. Sugestão de pauta, relatos de prova, dicas, dúvidas, perguntas ou um simples “oi” […]


56ª Corrida e Caminhada contra o Câncer de Mama abre o Outubro Rosa no próximo domingo

Retirada dos kits Quando: 28, 29 e 30 de setembro (não serão entregues kits fora desse período) Horário: das 10h às 19h Onde: Loja Drastosa, Av. Gal. Ataliba Leonel, 1363, Santana O kit atleta é composto por: camiseta esportiva poliamida , número de peito, camiseta Hering do Alvo da Moda, […]


PFC Extra 17 – Aquecendo antes da gravação

Enquanto aguardavam a convidada, Enio e Guilherme começaram a transmissão ao vivo e conversaram sobre diversos assuntos muito interessantes. Tão interessantes que essa quase meia hora virou mais um sensacional PFC Extra, o podcast fora do podcast. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A sua […]


PFC Extra 16 – Quando vira longão?

Enio, Guilherme e Nilton falam com propriedade sobre #pacebosta, dicas para meia maratona, o que é longão, distâncias para treinar, tiros, maratona, São Silvestre, Maratona de Curitiba, camisetas do Por Falar em Corrida e muito mais. Confere aí. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta edição. Envie uma mensagem. A […]