Dicas para correr de manhã

Correr de manhã pode ser um desafio para muitas pessoas. Outras, porém, só conseguem correr de manhã. Para quem gosta e para quem quer começar a ser um corredor matutino, trouxemos algumas dicas para correr de manhã e ajudar quem pretende começar a correr logo cedo.

Assista ao vídeo com dicas para correr de manhã:

Deixe seu comentário aqui no post ou no YouTube sobre a sua relação com o horário de corrida ou de treino. Você gosta de correr de manhã? Você consegue acordar? Você não gosta e nem tenta? Conte para nós.

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Enio Augusto

Começou a correr em 2008. Não estava acima do peso, mas descobriu que gostava de correr. Parecia simples e fácil. Corre mais por teimosia do que por algum talento natural. Sonha em correr mais rápido e acha que um dia vai chegar lá.

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