Enio Diário

Estes são os posts diários sobre a vida de um corredor amador, escrito pelo Enio Augusto, um guerreiro das corridas.

QUEM É ENIO AUGUSTO?

Administrador de empresas, Fundador, produtor e editor do PFC. Começou no mundo das corridas em 2008. Não estava acima do peso, mas descobriu que gostava do esporte. Era só colocar o tênis e correr. Parecia simples e fácil. Corre mais por teimosia do que por algum talento natural. Sonha em correr mais rápido e pensa que um dia vai chegar lá. Gosta de números e de estatísticas e tem todas as corridas e treinos da vida registrados.


Definindo o calendário de 2018

Fazia anos que não tinha um início de ano tão bom na corrida. Consegui manter os treinos em dezembro, um mês meio morto, de férias, e continuei em janeiro. Desde 2014 não começava um ano tão bom. Em 2015, comecei devagar por causa da lesão no fim de 2014. Em […]


Relatório de dezembro 2017

Tardei, mas apareci com o relatório do último mês de 2017 e também com o relatório completo das corridas do ano passado. Em dezembro, mês de férias das corridas, mantive os treinos, mas diminuí a quantidade e o ritmo. Fiz duas corridas no começo do mês e depois só treinos. […]


Encontros de sábado

Como falei ontem, no sábado treinei na USP e conheci a Biologia. No local onde fica o Ademir Paulino, encontrei, além dele, a Ana Castanheira, que conhece o Por Falar em Corrida. Durante o treino, pouco antes de chegar na Biologia, conheci o Fabiano Tomoda, que também acompanha o PFC. […]


Biologia

No fim de semana, estive em São Paulo. Fiz o concurso do TCE e aproveitei também para fazer o treino de sábado na USP. Pela planilha, deveria correr no domingo, mas não foi possível. E o treino de sábado acabou saindo mais curto porque errei o caminho. No sábado fui […]


Eventos na viagem

Viajo hoje para São Paulo. Tem concurso domingo. Deveria estar mais preparado do que estou, mas vamos ver o que acontece. A prova vai ser à tarde. Teria espaço para participar de alguma corrida pela manhã, mas não consegui viabilizar nenhuma. Pensei em correr a Etapa Verão do Circuito das […]


De capacete

No começo de novembro, a bicicleta foi para a revisão. Finalmente, depois de seis meses, resolvi esse problema. Freios arrumados e outras coisas mais. Ela é de um tamanho padrão, não é adequada para mim, mas para servir como meio de transporte quebra um galho e não machuca o joelho. […]


Zerando a máquina

Falei com a Mari na semana passada que em dezembro as corridas tinham terminado. Iria continuar treinando. O que a planilha mandasse fazer, eu faria. A gente segue o que está lá. Falei apenas que dezembro poderia ser mais tranquilo, já que os objetivos mesmo estão todos em 2018. Pedi […]


Três dias

Corri sexta, sábado e domingo. Foram três dias seguidos. A planilha previa treino apenas na sexta e no sábado, mas não gosto de não correr no fim de semana quando é possível correr. Falei com a Mari e ela disse para fazer meia hora, tranquilo. O problema é que não […]


Treinando com o cachorro

No treino de sexta-feira, tinha uns tiros para fazer. Comecei o aquecimento normal, sem problemas. Logo adiante viriam as repetições. Eram curtas, mas intensas. De 20 segundos, 40 segundos e de 1 minuto. Fiz as de 20 segundos e quando me preparava para as de 40 segundos, apareceu um cachorro. […]


Circuito de Corridas Unimed SC – Etapa Florianópolis – 03/12/2017

Completando a dobradinha de corridas no fim de semana, no dia 3 de dezembro participei da Etapa Florianópolis do Circuito de Corridas Unimed em Florianópolis. A corrida aconteceu na Beira Mar Norte, lugar já tradicional. A concentração do evento foi na Praça Sesquicentenário. Não estava nos meus planos participar desta […]