Enio Augusto


Sobre Enio Augusto

Começou a correr em 2008. Não estava acima do peso, mas descobriu que gostava de correr. Parecia simples e fácil. Corre mais por teimosia do que por algum talento natural. Sonha em correr mais rápido e acha que um dia vai chegar lá.


9ª Corrida de Rua Cidade de Angelina – 02/12/2017

A 9ª edição da Corrida de Rua Cidade de Angelina aconteceu no dia 2 de dezembro. Obviamente, o evento foi em Angelina. Estive lá por mais um ano. Não consegui participar de todas as edições, mas quando é possível sempre estou na Corrida de Angelina. Corri em 2010, 2011, 2013, […]

corrida de angelina

Dezembro tranquilo

A chegada de dezembro trouxe também uma certa leveza nos treinos. Falei com a Mariana para reduzir o ritmo e os treinos. Não quero parar, mas também não vejo motivos para manter a intensidade tão alta, sendo que em dezembro não tem nenhuma corrida que pretendo correr forte. Participei de […]


Duas em um

No último fim de semana, a previsão se confirmou e participei de duas corridas em dois dias, no sábado e no domingo. A primeira foi a 9ª Corrida Rústica Cidade de Angelina, no sábado à tarde. Corri fantasiado de vaquinha e foi tudo muito divertido. Em nenhum das provas fui […]


Relatório de novembro 2017

Novembro chegou ao fim e foi mais um mês em que consegui manter a evolução e constância nos treinos, conforme previsto e esperado. Nada saiu do roteiro. Foi o mês com mais treinos desde o retorno, com mais quilometragem e mais tempo correndo. De quebra, ainda saiu o menor ritmo […]


Diminuindo

Chegou o mês de dezembro e já comecei desacelerando os treinos. Hoje tinha um trote previsto, já que sábado tenho a Corrida de Angelina. Por causa de um desconforto no pé esquerdo, resolvi não correr. Tinha também o fato de não ter dormido de quarta para quinta por motivos de […]


O que vem no fim de semana

No próximo fim de semana, participarei de duas corridas. No sábado, tem a Corrida de Angelina, que já vai para a 9ª edição. Esta corrida já estava na programação. Ano passado não pude ir porque fui para a Volta da Pampulha. Além da Corrida de Angelina, apareceu a Corrida da […]


O segundo

Na segunda-feira chegou lá em casa o Kinvara 8, da Saucony. Foi o segundo tênis de corrida que recebemos de alguma marca. O primeiro foi o Wave Sky, da Mizuno. O Kinvara é um dos modelos mais famosos e conhecidos da Saucony. Foi uma grata surpresa descobrir que a encomenda […]


Mais três dias

Continuando uma sequência inesperada, corri três dias seguidos entre sábado e segunda. Sábado foi o longão, o maior treino desde junho, e domingo e segunda teve treino também. Nos dois dias, intervalados. No domingo, mais tranquilo, apenas 8 repetições de 30 segundos. Na segunda, complicou um pouquinho. Foram repetições de […]


Mais de 10 km

Sábado foi o dia de fazer o treino mais longo desde junho. Foram 11 km pelas ruas da cidade. Teve a Meia de Floripa em junho e a Track&Field Florianópolis, que tiveram 10 km ou mais, no caso da meia. Só que eram corridas. Treino mesmo foi um intervalado com […]


meia maratona de florianópolis

Meia Maratona de Florianópolis – 19/11/2017

A Meia Maratona de Florianópolis de 2017 aconteceu no dia 19 de novembro. Foi a 13ª edição da corrida, pelo que o narrador falava no microfone. Tinha a distância principal, os 21 km, e também as alternativas, de 10 km e 5 km. A largada e retirada do kit aconteceram […]