Arquivo diário: 02/10/2017


Depois do almoço

comprar Deltasone generico Sábado foi mais um dia com um treino um tanto quanto cansativo. Era uma sequência de 6 repetições de 4 minutos. Intervalo de 1 minuto. Nada muito complicado, mas fazer todos não é também tão simples. Já sabia o que me esperava. Para o meu azar, o sábado confirmou o […]


ademir paulino

PFC 219 – Ademir Paulino 4

enter site O convidado desta edição é Ademir Paulino. Ele nos contou da sua história na corrida, do título mundial no aquathlon e da experiência na viagem ao Quênia, onde conviveu e treinou com os quenianos na cidade de Iten, The Home of Champions. Escute e divirta-se!!! Deixe seu comentário sobre esta […]