Arquivo diário: 07/09/2017


Terça e quinta

http://receptizavos.com/puslica-torta-sa-visnjama/ Tenho tentado manter a rotina de correr pelo menos na terça e na quinta nos dias de semana. É quando encaixa melhor. No sábado faço alguma coisa e no domingo tento fazer também. Com isso, mantenho de 3 a 4 treinos de corrida por semana. Como o foco está nas […]